Pump track: Techniques de base en skate

Tu débutes en pumptrack et tu galères à pomper et gérer les virages? Pas de panique, en suivant quelques conseils de base, tu réussiras très vite à enchainer les tours de pistes.

Pour les novices complets qui débarquent, une pumptrack est une piste à bosses en goudron (parfois en bois). L'objectif est d'enchainer les tours et avancer sans jamais poser le pied au sol pour pousser. La pump track peut se pratiquer aussi bien en vélo, roller, trottinette ou skate. Le principe de base reste toujours le même. Si tu lis cet article, c'est que tu fais certainement parti de la famille des skaters (premier bon point pour toi!)

Avant de te lancer, il te faudra du matos adapté. Pour cette partie, on te laisse consulter notre article Quel skate pour pumptrack? et notre sélection de planches pump track

Tu es maintenant prêt à te lancer. Enfile ton casque et tes genouillères et suis nos astuces...

Le principe de base pour avancer et prendre de la vitesse est le même que pour la balançoire. Il te faut alléger ton corps en l'allongeant dans les montées, et alourdir la pression sur ta planche dans les descentes en fléchissant légèrement les jambes. En répétant ses mouvement et en restant souple sur tes jambes tu arriveras rapidement à maintenir ta vitesse de départ, puis accélérer.

Arrive maintenant le moment de prendre les premiers virages... Souffle un bon coup, ne te laisse pas impressionner, et cherche du regard la sortie de la courbe. Instinctivement, la trajectoire du skate va suivre ton regard. En montant le plus haut possible à l'entrée du virage et en poussant sur tes jambes en sortie, le tournant relevé va être un précieux allié pour t'aider à accélérer.

Tu sais maintenant tout ou presque, il ne te reste plus qu'à attraper ton skate et te lancer dans la pump track. Chez Fulkit on ride régulièrement en pumptrack, donc si tu nous croises, ne fais pas le timide et viens nous voir. C'est toujours cool de partager une passion, et quand on peut aider on le fait avec plaisir!